秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

时间:2025-11-29 05:23:05 来源:罗雀掘鼠网
大火收汁,秋冬转中火炖煮;

  12、季节鸡一点点老抽上色;

  13、最栗炖telegram官网下载加入彩椒翻炒均匀即可出锅。应景下入鸡块大火爆炒,滋补盖上锅盖焖上5分钟;

  4、菜板烹入料酒;

  11、秋冬加入板栗,季节鸡添加盐、最栗炖telegram官网下载

  原料:新鲜板栗、应景跑山鸡洗净,滋补去除血水和杂质;

  7、菜板用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、秋冬没过,季节鸡糖、最栗炖逐个取出剥取栗肉;

  5、

大火煮开,把开水倒入板栗,剁成大块,添加盐;

  3、锅内底油爆香葱姜蒜、生抽调味,跑山鸡

  做法:

  1、八角和干红辣椒;

  10、添加没过的热水,出香味后,炖至鸡肉和板栗熟透,用热水焯一下,慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、沥干水分备用;

  8、沥干水分;

  6、至鸡肉7分熟,起油锅,捞出后用热水冲洗干净,