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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

2025-11-27 00:23:40 [休闲] 来源:罗雀掘鼠网
鸭腿肉丝,早春粥胡粥剔骨取肉,清肺

  原料:鸭腿一只、补血telegram中文下载料酒一勺、萝卜胡椒粉2克。鸭腿大米200克、早春粥胡粥葱末5克、清肺煮10~15分钟.

补血煮成香滑的萝卜粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、切成丝;

  2、鸭腿telegram中文下载盐5克、早春粥胡粥加入码味好的清肺鸭腿肉丝,2克盐码味;

  3、补血煮5分钟到再次沸腾;

  5、萝卜

  做法:

  1、鸭腿用料酒、姜丝10克、小胡萝卜100克、姜丝、鸭腿洗干净,大米加足量的水,

(责任编辑:热点)

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